by 
Mijn naam is Annekarien Bothe (1967, getrouwd en trotse moeder van 3 volwassen kinderen). Ik kom vaak mensen tegen die zeggen dat ze de controle kwijt zijn over hun leven.
Ik help mensen met het terugvinden van hun eigen regie, via de weg van bewustwording en het herpakken van de eigen verantwoordelijkheid. Bewust worden over je denken, voelen en doen. Ik maak veel gebruik van de methode IEMT. Deze methode komt uit de NLP en slaagt erin om met oogbewegingen en het denken aan de herinnering, het brein op te schonen van oude ballast. Hierdoor kom je vrij van heftig verdriet en pijn uit het verleden en kun je voelen in het heden.
Met IEMT ruimen we eerst de rommel op in je brein, om vervolgens te kunnen bouwen aan een gezonde focus en mindset in het nu. Vanuit de wetenschap dat alles wat je aandacht geeft groeit.
Er is maar een manier om te veranderen en dat is iets anders te gaan doen!
Voor mij staat als een paal boven water dat je alleen kunt veranderen vanuit liefde en zelfcompassie. Bij mij ga je niet nog harder vechten om de controle terug te krijgen, dat werkt alleen maar averechts. Maar liefdevol jezelf bij de hand nemen, is de enige weg om jouw doel te bereiken.
Ik geloof in het zelf genezend vermogen van de mens.
Ons lichaam heeft een ‘zelf genezend’ vermogen, dat alleen kan functioneren als de condities het toelaten. Die condities worden beïnvloed door onze omgeving en ons gedrag. Met andere woorden: wij hebben invloed op de condities die we zelf creëren. Die condities kun je onderverdelen in zes elementen van zelfzorg: mindset, voeding, beweging, slaap, stress en ontspanning. Deze zes elementen van zelfzorg zitten als radartjes in elkaar. Disbalans in het ene element heeft dus invloed op het geheel. Chronische disbalans leidt tot klachten/ziekte en een verminderde beleving van geluk.
Mijn ervaring leert me dat mensen in gemiddeld 3 sessies genoeg tools aangereikt krijgen om mee verder te kunnen.
Biografie
- Logopedie
- Verpleegkundige
- 3 jarige opleiding ITIP(instituut voor toegepaste integrale psychologie
- IEMT basis en advanced
- Keer Diabetes Om Coach (sinds 2018 werkzaam bij Voeding Leeft)
- Basiscoachopleiding (Bold Academy)
- Jaartraining Jan Geurts (meditatie)
- I AM academy (leven vanuit je essentie= harmonie)
Spreekt mijn verhaal u aan, neem dan contact met mij op via onderstaand formulier of belt u mij op 06-18140448.
Mijn vaste werkdag in de ‘Nieuwe Lente’ is de woensdagmiddag, andere dagen en tijdstippen zijn in overleg mogelijk. Een afspraak van anderhalf uur kost 95 euro. Deze kosten worden doorgaans niet vergoed door de zorgverzekeraar.
